1.懂得放下才能容納更多

　　2.當(dāng)你生氣、沮喪、憤怒了……告訴自己，任何情緒反應(yīng)都是情理之中的事，把眼前的這些事情放到一邊，快樂(lè)、寧?kù)o才能重新回來(lái)。

　　3.默默祝福他人會(huì)讓內(nèi)心安寧

　　4.“愛(ài)自己只會(huì)讓我們更孤獨(dú)，愛(ài)別人會(huì)才能帶來(lái)永恒的喜悅。”感謝并祝福生命中遇到的人，喜悅和和的感覺(jué)也會(huì)涌上心頭。

　　5.生活要多些奉獻(xiàn)，少些承諾

　　6.危難之時(shí)有人相助，你會(huì)感覺(jué)生活充滿希望;相愛(ài)的人彼此扶持，日子會(huì)無(wú)比甜蜜……關(guān)愛(ài)來(lái)源于相互的付出，并不需要太多“我保證做什么”的承諾。

　　7.不要太在乎外表的完美

　　8.外在之美讓人擁有視覺(jué)的美感，內(nèi)在之美則讓人擁有內(nèi)心的和諧。容貌、財(cái)富等外在的東西總有消失的一天，不如學(xué)會(huì)審視和尊重內(nèi)心，接納現(xiàn)有的生活。

　　9.讓你的臉上洋溢微笑

　　10.當(dāng)別人的微笑跳進(jìn)視線，你的心情也會(huì)“開(kāi)心一笑”。將心比心，常把微笑掛在嘴邊，你的每一天都會(huì)有春風(fēng)拂面。

　　11.不要失去之后才知道珍惜

　　12.最快樂(lè)的人不一定擁有一切最好的東西，他們只是充分珍惜了生命中所遇到的一切。因此，身邊的存在才是最有價(jià)值的，留意這些人和事，關(guān)照并重視他們，日積月累，你會(huì)獲得更多“心靈財(cái)富”�？臻g日志

　　13.換一種說(shuō)法就能得到不一樣的效果

　　14.語(yǔ)言的影響力是不可估量的。與他人發(fā)生矛盾、甚至批評(píng)指責(zé)他人時(shí)，換一種溫和的語(yǔ)氣，多一些體諒和理解的話語(yǔ)，也許問(wèn)題就沒(méi)那么復(fù)雜和尖銳了。

　　15.真正的好朋友不需要太多言語(yǔ)

　　16.很多人抱怨朋友太少。其實(shí)，真正的朋友并不是掛在嘴上的。那些在你失意時(shí)默默注視著你，拍拍你的肩、握握你的手，給你傳遞力量的人，值得你敞開(kāi)心扉、珍惜一生。

　　17.別老跟自己過(guò)不去

　　18.生命只有一次，不要被外界的壓力和要求所束縛。做你想做的夢(mèng)、去你想去的地方，不要總跟自己較勁、為難自己。